Waldbaden

So 29.08.2021 | 14:30 - 17:00 Uhr

Das Waldbad, oder Shinrin Yoku, wie die Japaner es nennen, läd zum innehehalten und zum achtsamen Verweilen ein. In der wohltuenden und entschleunigenden Atmosphäre des Waldes werden neue Ressourcen gebildet. Die heilsame Atmosphäre des Waldes wirkt sich positiv auf den Organismus aus und kann für mehr Belastbarkeit, Lebensqualität und Lebensfreude sorgen.

Ich lade dich ein, für 2 ½ Stunden die Natur und den Wald neu kennen zu lernen Wir bewegen uns achtsam und in ruhigem Tempo durch den Wald und treten in Verbindung mit der Natur. Die Wegstrecke beträgt nicht mehr als 3-4 km.

Treffpunkt Innenhof der Scheune Neuhaus

Veranstaltungsort: Urwald vor den Toren der Stadt, Forsthaus Neuhaus 1, 66115 Saarbrücken

Kursleiterin: Maren Richter
Kosten: €25, für Mitfreuen €20

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Maren Richter
Tel. 01799489166
E-Mail: maren.richter@gmx.com