Veranstaltungen - 05, Mai, 10

10 Mai

Qigong-Aktiver Teil der chinesischen Heilkunst

Mi 10.05.2023    
18:00 - 19:30
Neuer Qigongkurs mit dem Schwerpunkt: Beweglichkeit der Wirbelsäule Langsame, geschmeidige, mit dem Atem geführte Bewegungen stärken Muskel, Sehnen, Gelenke. Sie sorgen für eine verbesserte Haltung [...]
Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi 10.05.2023    
18:30 - 19:30
Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs mittwochs von 18:30 - 19:30 [...]

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