Wir schaffen Räume für Frauen
Unser Verein Frauenmantel – Frau im Zentrum e.V. schafft Räume und Zeiten, in denen Frauen ihre Ressourcen stärken, sich selbst und andere wertschätzen können, um kraftvoll als selbstbewusste Frauen in ihrem Alltag zu agieren.
Beruflich unterstützen wir unsere Mitfrauen durch Netzwerke. Innerhalb unserer Gemeinschaft und nach außen gehend durch unsere Website, in der unsere Mitfrauen ihre Berufe und Berufungen bewerben können.
Wir arbeiten frauenpolitisch für ein selbstbestimmtes Recht auf den eigenen Körper und die Anerkennung der Leistungen von Frauen in Arbeit und Gesellschaft.
Wir sind Mitglied im Frauenforum Saarbrücken, das regional wirkt, und im Frauenrat, der in der Landes- und Bundespolitik wirksam ist.
Programm Internationaler Frauentag 2025
Aktuelles für Frauen

Schnuppertag zur spirituellen Tradition der Weisen Frauen Europas
Sa. 15.02.2025 | 10:00 h
Bist du eine Frau, die sich nach mehr Bewusstheit und Verbundenheit mit der Natur im stressigen Alltag sehnt? Willst du...
Schnuppertag zur spirituellen Tradition der Weisen Frauen Europas

Bist du eine Frau, die sich nach mehr Bewusstheit und Verbundenheit mit der Natur im stressigen Alltag sehnt? Willst du…

Was Frauen von Frauen lesen
Fr. 21.02.2025 | 19:00 h
Unter dem Motto „Literatur – was Frauen schreiben und lesen“. Wir laden euch dazu ein, Texte oder Bücher mitzubringen, ganz...
Was Frauen von Frauen lesen

Unter dem Motto „Literatur – was Frauen schreiben und lesen“. Wir laden euch dazu ein, Texte oder Bücher mitzubringen, ganz…

Oasentag
Sa. 22.02.2025 | 14:00 h
Stille & Meditation, Heilsames Singen & Musik Spiele & Bewegung, Natur & Kreativität, Dyaden, Ein Nachmittag, der einlädt, im Augenblick...
Oasentag

Stille & Meditation, Heilsames Singen & Musik Spiele & Bewegung, Natur & Kreativität, Dyaden, Ein Nachmittag, der einlädt, im Augenblick…

155 Schuhe für 155 getötete Frauen
Mo. 10.03.2025 | 14:00 h
Am 10. März 2025 setzen wir gemeinsam ein starkes Zeichen gegen Femizide – mit der Aktion "155 Schuhe für 155...
155 Schuhe für 155 getötete Frauen

Am 10. März 2025 setzen wir gemeinsam ein starkes Zeichen gegen Femizide – mit der Aktion "155 Schuhe für 155…

Fest der Ostara zur Frühlingstag- und Nachtgleiche
Fr. 21.03.2025 | 18:00 h
Jahreskreisfest Die Zeit der langen Nächte ist vorbei, der Frühling beginnt und die Tage werden wieder länger. Wir feiern den...
Fest der Ostara zur Frühlingstag- und Nachtgleiche

Jahreskreisfest Die Zeit der langen Nächte ist vorbei, der Frühling beginnt und die Tage werden wieder länger. Wir feiern den…

Let’s sing about
Mi. 2.04.2025 | 19:00 h
Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder...
Let’s sing about

Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder…

Herzwohl stärken
Fr. 11.04.2025 | 19:00 h
Bild von freepik Vom Stress zum Wohl - Kraftquelle Herz Wenn wir uns wohl fühlen, fühlen wir uns gleichzeitig sicher...
Herzwohl stärken

Bild von freepik Vom Stress zum Wohl - Kraftquelle Herz Wenn wir uns wohl fühlen, fühlen wir uns gleichzeitig sicher…

Beltane | Hexennacht − Fest der Sinnlichkeit und Lebensfreude
Fr. 9.05.2025 | 18:00 h
Jahreskreisfest Im überschwänglichen Wachstum der Natur und in der Freude am Hineinwandern in die Zeit der hellen Nächten schläft tief...
Beltane | Hexennacht − Fest der Sinnlichkeit und Lebensfreude

Jahreskreisfest Im überschwänglichen Wachstum der Natur und in der Freude am Hineinwandern in die Zeit der hellen Nächten schläft tief…

„Wege ins Erblühen“ – Ritualwanderung
Sa. 17.05.2025 | 09:45 h
Mit Andrea Michel Frühling ist und überall sprießt und grünt es. Die Energie ist aufsteigend und reißt uns oft mit...
„Wege ins Erblühen“ – Ritualwanderung

Mit Andrea Michel Frühling ist und überall sprießt und grünt es. Die Energie ist aufsteigend und reißt uns oft mit…

Let’s sing about
Mi. 4.06.2025 | 19:00 h
Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder...
Let’s sing about

Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder…

Wildnis-Camp + Naturmeditation
Fr. 13.06.2025 - So. 15.06.2025 | 16:00 h
mit Maren Richter und Nartan Zemelko Unter Frauen, mitten im Wald können wir auf dem Feuer kochen, Waldbaden, mit den...
Wildnis-Camp + Naturmeditation

mit Maren Richter und Nartan Zemelko Unter Frauen, mitten im Wald können wir auf dem Feuer kochen, Waldbaden, mit den…

Sommer – Sonnen – Wende
Fr. 20.06.2025 | 20:00 h
Jahreszeitfest Leider findet das Jahreskreisfest nicht statt. Die Sonne hat ihren Höchststand erreicht. Der Sommer beginnt. Es sind die heißesten...
Sommer – Sonnen – Wende

Jahreszeitfest Leider findet das Jahreskreisfest nicht statt. Die Sonne hat ihren Höchststand erreicht. Der Sommer beginnt. Es sind die heißesten…
Angebote unseres Vereins

Was Frauen von Frauen lesen
Fr. 21.02.2025 | 19:00 h
Unter dem Motto „Literatur – was Frauen schreiben und lesen“. Wir laden euch dazu ein, Texte oder Bücher mitzubringen, ganz...
Was Frauen von Frauen lesen

Unter dem Motto „Literatur – was Frauen schreiben und lesen“. Wir laden euch dazu ein, Texte oder Bücher mitzubringen, ganz…

Oasentag
Sa. 22.02.2025 | 14:00 h
Stille & Meditation, Heilsames Singen & Musik Spiele & Bewegung, Natur & Kreativität, Dyaden, Ein Nachmittag, der einlädt, im Augenblick...
Oasentag

Stille & Meditation, Heilsames Singen & Musik Spiele & Bewegung, Natur & Kreativität, Dyaden, Ein Nachmittag, der einlädt, im Augenblick…

Fest der Ostara zur Frühlingstag- und Nachtgleiche
Fr. 21.03.2025 | 18:00 h
Jahreskreisfest Die Zeit der langen Nächte ist vorbei, der Frühling beginnt und die Tage werden wieder länger. Wir feiern den...
Fest der Ostara zur Frühlingstag- und Nachtgleiche

Jahreskreisfest Die Zeit der langen Nächte ist vorbei, der Frühling beginnt und die Tage werden wieder länger. Wir feiern den…

Let’s sing about
Mi. 2.04.2025 | 19:00 h
Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder...
Let’s sing about

Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder…

Herzwohl stärken
Fr. 11.04.2025 | 19:00 h
Bild von freepik Vom Stress zum Wohl - Kraftquelle Herz Wenn wir uns wohl fühlen, fühlen wir uns gleichzeitig sicher...
Herzwohl stärken

Bild von freepik Vom Stress zum Wohl - Kraftquelle Herz Wenn wir uns wohl fühlen, fühlen wir uns gleichzeitig sicher…

Beltane | Hexennacht − Fest der Sinnlichkeit und Lebensfreude
Fr. 9.05.2025 | 18:00 h
Jahreskreisfest Im überschwänglichen Wachstum der Natur und in der Freude am Hineinwandern in die Zeit der hellen Nächten schläft tief...
Beltane | Hexennacht − Fest der Sinnlichkeit und Lebensfreude

Jahreskreisfest Im überschwänglichen Wachstum der Natur und in der Freude am Hineinwandern in die Zeit der hellen Nächten schläft tief…

„Wege ins Erblühen“ – Ritualwanderung
Sa. 17.05.2025 | 09:45 h
Mit Andrea Michel Frühling ist und überall sprießt und grünt es. Die Energie ist aufsteigend und reißt uns oft mit...
„Wege ins Erblühen“ – Ritualwanderung

Mit Andrea Michel Frühling ist und überall sprießt und grünt es. Die Energie ist aufsteigend und reißt uns oft mit…

Let’s sing about
Mi. 4.06.2025 | 19:00 h
Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder...
Let’s sing about

Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder…

Wildnis-Camp + Naturmeditation
Fr. 13.06.2025 - So. 15.06.2025 | 16:00 h
mit Maren Richter und Nartan Zemelko Unter Frauen, mitten im Wald können wir auf dem Feuer kochen, Waldbaden, mit den...
Wildnis-Camp + Naturmeditation

mit Maren Richter und Nartan Zemelko Unter Frauen, mitten im Wald können wir auf dem Feuer kochen, Waldbaden, mit den…

Sommer – Sonnen – Wende
Fr. 20.06.2025 | 20:00 h
Jahreszeitfest Leider findet das Jahreskreisfest nicht statt. Die Sonne hat ihren Höchststand erreicht. Der Sommer beginnt. Es sind die heißesten...
Sommer – Sonnen – Wende

Jahreszeitfest Leider findet das Jahreskreisfest nicht statt. Die Sonne hat ihren Höchststand erreicht. Der Sommer beginnt. Es sind die heißesten…


Angebote unserer Mitfrauen

Schnuppertag zur spirituellen Tradition der Weisen Frauen Europas
Sa. 15.02.2025 | 10:00 h
Bist du eine Frau, die sich nach mehr Bewusstheit und Verbundenheit mit der Natur im stressigen Alltag sehnt? Willst du...
Schnuppertag zur spirituellen Tradition der Weisen Frauen Europas

Bist du eine Frau, die sich nach mehr Bewusstheit und Verbundenheit mit der Natur im stressigen Alltag sehnt? Willst du…

Wanderung „Wildes im Winter- Wurzeln, Knospen und wintergrüne Wildkräuter entdecken und erschmecken“
Sa. 15.02.2025 | 14:00 h
Wurzeln und Knospen: Entdecke die Delikatessen, die unter der Erde verborgen sind. Ich zeigen dir, wie du z.B . die...
Wanderung „Wildes im Winter- Wurzeln, Knospen und wintergrüne Wildkräuter entdecken und erschmecken“

Wurzeln und Knospen: Entdecke die Delikatessen, die unter der Erde verborgen sind. Ich zeigen dir, wie du z.B . die…

“Bewegt zu mir“ – Körpertherapeutische Impulse/ Workshop
So. 16.02.2025 | 11:00 h
Mich selbst wahrnehmen – wie bin ich gerade da? Über einfache Bewegungsimpulse den eigenen Körper spüren, vom Denken ins Fühlen...
“Bewegt zu mir“ – Körpertherapeutische Impulse/ Workshop

Mich selbst wahrnehmen – wie bin ich gerade da? Über einfache Bewegungsimpulse den eigenen Körper spüren, vom Denken ins Fühlen…
Qigong – Stärkung der Immunkräfte
Di. 18.02.2025 | 10:00 h
Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte...
Qigong – Stärkung der Immunkräfte
Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte…

Kräutermeditation auf dem Marienhof
Mi. 19.02.2025 | 10:00 h
Pflanzen auf dem Weg der Meditation zu begreifen eröffnet besondere Erfahrungsmöglichkeiten -- lässt uns erspüren und verbindet individuelle Begegnungen mit...
Kräutermeditation auf dem Marienhof

Pflanzen auf dem Weg der Meditation zu begreifen eröffnet besondere Erfahrungsmöglichkeiten -- lässt uns erspüren und verbindet individuelle Begegnungen mit…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen
Mi. 19.02.2025 | 18:00 h
Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...
Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…
ONLINE – Lass uns über Sexualität reden mit Cathia Haehnel & Annette Blasius
Mi. 19.02.2025 | 18:30 h
Zusätzlich zu den Abenden im Zentrum möchten wir noch die Möglicheit über Zoom anbieten. Sexualität ist ein Teil unseres...
ONLINE – Lass uns über Sexualität reden mit Cathia Haehnel & Annette Blasius
Zusätzlich zu den Abenden im Zentrum möchten wir noch die Möglicheit über Zoom anbieten. Sexualität ist ein Teil unseres…

Willkommen in Angela´s WildkPflanzenWerkstatt
Do. 20.02.2025 | 17:00 h
Willkommen in Angela´s WildpflanzenWerkstatt Fortlaufende Workshopreihe für alle, die Spaß am Selbermachen haben und einen Einblick in die Vielfalt unserer...
Willkommen in Angela´s WildkPflanzenWerkstatt

Willkommen in Angela´s WildpflanzenWerkstatt Fortlaufende Workshopreihe für alle, die Spaß am Selbermachen haben und einen Einblick in die Vielfalt unserer…

Circle Music Release
Fr. 21.02.2025 | 06:30 h
Circle Music – Release 18.30 – 20 Uhr Eine musikalische Mitmach-Reise mit kraftvollen Mantren und einfachen Liedern im Kreis (Circle)....
Circle Music Release

Circle Music – Release 18.30 – 20 Uhr Eine musikalische Mitmach-Reise mit kraftvollen Mantren und einfachen Liedern im Kreis (Circle).…

Wildpflanze des Monat – jeden Monat eine Wildpflanze ganzheitlich kennenlernen
Fr. 21.02.2025 | 18:00 h
Fortlaufende Veranstaltungsreihe für alle Wildpflanzenfans, die gerne unsere heimischen Wildpflanzen noch näher und intensiver im Details mit all ihren Facetten...
Wildpflanze des Monat – jeden Monat eine Wildpflanze ganzheitlich kennenlernen

Fortlaufende Veranstaltungsreihe für alle Wildpflanzenfans, die gerne unsere heimischen Wildpflanzen noch näher und intensiver im Details mit all ihren Facetten…

Wanderung „Wildes im Winter- Wurzeln, Knospen und wintergrüne Wildkräuter entdecken und erschmecken“
Sa. 22.02.2025 | 14:00 h
Wanderung „Wildes im Winter- Wurzeln, Knospen und wintergrüne Wildkräuter entdecken und erschmecken“ In dieser spannenden Wanderung erfahren Sie, wie Sie...
Wanderung „Wildes im Winter- Wurzeln, Knospen und wintergrüne Wildkräuter entdecken und erschmecken“

Wanderung „Wildes im Winter- Wurzeln, Knospen und wintergrüne Wildkräuter entdecken und erschmecken“ In dieser spannenden Wanderung erfahren Sie, wie Sie…

Göttinnen-Auszeit Kreativ-Workshop mit Klang & Kunst
So. 23.02.2025 | 15:00 h
GÖTTINNEN-AUSZEIT Ein angeleiteter Kreativ-Workshop für Frauen mit Kunst & Klang mit Marion Ritz-Valentin und Ruth Maria Katharina Jung Mit und...
Göttinnen-Auszeit Kreativ-Workshop mit Klang & Kunst

GÖTTINNEN-AUSZEIT Ein angeleiteter Kreativ-Workshop für Frauen mit Kunst & Klang mit Marion Ritz-Valentin und Ruth Maria Katharina Jung Mit und…

Mit leichtem Gepäck durch 2025! – Heilsames intuitives Malen oder Gestaltung einer Fotocollage mit Anne Theisen
Mo. 24.02.2025 | 18:30 h
Mit leichtem Gepäck durch 2025! Was möchte ich zurücklassen? Was möchte ich mitnehmen? Wo soll es hingehen – was sind...
Mit leichtem Gepäck durch 2025! – Heilsames intuitives Malen oder Gestaltung einer Fotocollage mit Anne Theisen

Mit leichtem Gepäck durch 2025! Was möchte ich zurücklassen? Was möchte ich mitnehmen? Wo soll es hingehen – was sind…
Qigong – Stärkung der Immunkräfte
Di. 25.02.2025 | 10:00 h
Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte...
Qigong – Stärkung der Immunkräfte
Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte…

Workshop Ausdrucksmalen: Frauen Power
Di. 25.02.2025 | 19:00 h
Hier geht es nur um eines: Spaß, Freude am Experimentieren und Leichtigkeit! Und dies in der besonderen Energie einer reinen...
Workshop Ausdrucksmalen: Frauen Power

Hier geht es nur um eines: Spaß, Freude am Experimentieren und Leichtigkeit! Und dies in der besonderen Energie einer reinen…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen
Mi. 26.02.2025 | 18:00 h
Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...
Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Mit Tanz zur inneren Mitte – heilsames Tanzen mit Ingeburg Barbian
Mi. 26.02.2025 | 18:30 h
Die erste Teilnahme ist zum Schnuppern kostenfrei. Das Tanzen im Kreis gehört zu den ältesten und ursprünglichen Tanzformen, die wir...
Mit Tanz zur inneren Mitte – heilsames Tanzen mit Ingeburg Barbian

Die erste Teilnahme ist zum Schnuppern kostenfrei. Das Tanzen im Kreis gehört zu den ältesten und ursprünglichen Tanzformen, die wir…

Workshop: DIY-Projekte mit (Wild)Kräutern – kleine Kräutergeschenke selbst Herstellen
Do. 27.02.2025 | 17:00 h
Workshop: DIY-Projekte mit (Wild)Kräutern - kleine Kräutergeschenke selbst Herstellen In diesem Workshop erfahren Sie, wie man mit einfachen Mitteln und...
Workshop: DIY-Projekte mit (Wild)Kräutern – kleine Kräutergeschenke selbst Herstellen

Workshop: DIY-Projekte mit (Wild)Kräutern - kleine Kräutergeschenke selbst Herstellen In diesem Workshop erfahren Sie, wie man mit einfachen Mitteln und…

Waldbaden & Wildkräuter – die Natur erleben mit allen Sinnen
So. 2.03.2025 | 14:00 h
Waldbaden & Wildkräuter - die Natur erleben mit allen Sinnen Mit allen Sinnen die Natur erleben, entspannen, und nebenbei heimische...
Waldbaden & Wildkräuter – die Natur erleben mit allen Sinnen

Waldbaden & Wildkräuter - die Natur erleben mit allen Sinnen Mit allen Sinnen die Natur erleben, entspannen, und nebenbei heimische…

Astrologische Einzelberatungen mit Ingeburg Barbian
Di. 4.03.2025 | 10:00 h
An diesem Tag können astrologische Einzel-Beratungen im Zeitrahmen von 10 bis 20 Uhr gebucht werden. Es sind auch Beratungen flexibel...
Astrologische Einzelberatungen mit Ingeburg Barbian

An diesem Tag können astrologische Einzel-Beratungen im Zeitrahmen von 10 bis 20 Uhr gebucht werden. Es sind auch Beratungen flexibel…