Frauenfestival Saarbrücken
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Wir schaffen Räume für Frauen

Unser Verein Frauenmantel – Frau im Zentrum e.V. schafft Räume und Zeiten, in denen Frauen ihre Ressourcen stärken, sich selbst und andere wertschätzen können, um kraftvoll als selbstbewusste Frauen in ihrem Alltag zu agieren.

Beruflich unterstützen wir unsere Mitfrauen durch Netzwerke. Innerhalb unserer Gemeinschaft und nach außen gehend durch unsere Website, in der unsere Mitfrauen ihre Berufe und Berufungen bewerben können.

Wir arbeiten frauenpolitisch für ein selbstbestimmtes Recht auf den eigenen Körper und die Anerkennung der Leistungen von Frauen in Arbeit und Gesellschaft.

Wir sind Mitglied im Frauenforum Saarbrücken, das regional wirkt, und im Frauenrat, der in der Landes- und Bundespolitik wirksam ist.

Jahresprogramm

Jahresprogramm Frauenmantel 2024

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Blick über den Tellerrand

Internationaler Frauentag 2024

Veranstaltungen rund um den Internationalen Frauentag in Saarbrücken Am 8. März ist Internationaler Frauentag – ein Tag zum Kämpfen, Diskutieren, Feiern....
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Aktuelles für Frauen

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Angebote unseres Vereins

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Info Friedensmomente

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Feminismus 2022: Wie sind wir hierher gekommen – und wo wollen wir hin?
Do 24.11.2022    
17:30 - 20:30
Eine Veranstaltung zum Frauenthemenmonat von Frauenmantel-Frau im Zentrum e.V. Eingeladen: Antje Schrupp, Journalistin und Politikwissenschaftlerin Die Frauenbewegung hat in ihrer turbulenten Geschichte schon vieles erreicht, [...]
Events on Do 24.11.2022

Angebote unserer Mitfrauen

Trauergruppe Veilchen

Trauergruppe Veilchen

Do 11.07.2024 | 18:30 h

Trauergruppe Du weißt nicht wohin mit deiner Trauer? In einer geschlossenen Gruppe kannst du dich mit Betroffenen austauschen und erfahren, wie ihr...

Trauergruppe Veilchen

Trauergruppe Veilchen

Wann

Do 11.07.2024 | 18:30 h

Kursleiterin

Kirsten Susanne

Kosten

175€

Trauergruppe Du weißt nicht wohin mit deiner Trauer? In einer geschlossenen Gruppe kannst du dich mit Betroffenen austauschen und erfahren, wie ihr…

Einfach zusammen Sein – Begegnungsnachmittag im Zentrum Annette Blasius

Einfach zusammen Sein – Begegnungsnachmittag im Zentrum Annette Blasius

Sa 13.07.2024 | 15:00 h

 Wie schön und wertvoll ist es doch zusammen zu Sein! Das Zentrum ist an diesem Nachmittag für vier  Stunden geöffnet....

Einfach zusammen Sein – Begegnungsnachmittag im Zentrum Annette Blasius

Einfach zusammen Sein – Begegnungsnachmittag im Zentrum Annette Blasius

Wann

Sa 13.07.2024 | 15:00 h

Kursleiterin

Annette Blasius, www.annette-zentrum.de

Kosten

kostenfrei

 Wie schön und wertvoll ist es doch zusammen zu Sein! Das Zentrum ist an diesem Nachmittag für vier  Stunden geöffnet.…

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Di 16.07.2024 | 10:00 h

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,...

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Wann

Di 16.07.2024 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub Qigong-Kursleiterin der Dt. Qigonggesellschaft, Shiatsu-Therapeutin

Kosten

12 € pro Teilnahme

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi 17.07.2024 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi 17.07.2024 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Island 2024 – Verweilen und Da-Sein

Island 2024 – Verweilen und Da-Sein

Di 23.07.2024 | 00:00 h

Ihr lieben Mitfrauen, Ihr kennt mich noch nicht, ich bin in diesem Jahr neu unter den Mantel gekrochen 🙂 Aber...

Island 2024 – Verweilen und Da-Sein

Island 2024 – Verweilen und Da-Sein

Wann

Di 23.07.2024 | 00:00 h

Kursleiterin

Sonja Lenz

Kosten

2.840,- Euro

Ihr lieben Mitfrauen, Ihr kennt mich noch nicht, ich bin in diesem Jahr neu unter den Mantel gekrochen 🙂 Aber…

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Di 23.07.2024 | 10:00 h

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,...

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Wann

Di 23.07.2024 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub Qigong-Kursleiterin der Dt. Qigonggesellschaft, Shiatsu-Therapeutin

Kosten

12 € pro Teilnahme

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi 24.07.2024 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi 24.07.2024 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Di 30.07.2024 | 10:00 h

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,...

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Wann

Di 30.07.2024 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub Qigong-Kursleiterin der Dt. Qigonggesellschaft, Shiatsu-Therapeutin

Kosten

12 € pro Teilnahme

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi 31.07.2024 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi 31.07.2024 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Heilsames Tanzen mit Ingeburg Barbian

Heilsames Tanzen mit Ingeburg Barbian

Mi 31.07.2024 | 18:30 h

Gerne öffne ich meine reich gefüllte Schatzkiste und teile mit Euch meinen in vielen Jahren gesammelten Reichtum und die Vielfalt...

Heilsames Tanzen mit Ingeburg Barbian

Heilsames Tanzen mit Ingeburg Barbian

Wann

Mi 31.07.2024 | 18:30 h

Kursleiterin

Ingeburg Barbian www.ingeburg-barbian.de

Kosten

15 € bis 20 € nach eigenem Ermessen

Gerne öffne ich meine reich gefüllte Schatzkiste und teile mit Euch meinen in vielen Jahren gesammelten Reichtum und die Vielfalt…

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Di 6.08.2024 | 10:00 h

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,...

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Wann

Di 6.08.2024 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub Qigong-Kursleiterin der Dt. Qigonggesellschaft, Shiatsu-Therapeutin

Kosten

12 € pro Teilnahme

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,…

Malworkshop „Entdecke die Kraft in dir!“ – Ein Outdoor Workshop mit der Kraft der Wölfe mit Anne Theisen

Malworkshop „Entdecke die Kraft in dir!“ – Ein Outdoor Workshop mit der Kraft der Wölfe mit Anne Theisen

So 11.08.2024 | 10:30 h

Wir tauchen in den Lebensraum der Wölfe im Wolfspark in Merzig ein mit all unseren Sinnen. Wölfe haben eine  ausgeprägte...

Malworkshop „Entdecke die Kraft in dir!“ – Ein Outdoor Workshop mit der Kraft der Wölfe mit Anne Theisen

Malworkshop „Entdecke die Kraft in dir!“ – Ein Outdoor Workshop mit der Kraft der Wölfe mit Anne Theisen

Wann

So 11.08.2024 | 10:30 h

Kursleiterin

Anne Theisen www.kreativ-coaching-theisen.de

Kosten

30 € inkl. Malmaterial,  beim Mitbringen eigener Malutensilien 28 €

Wir tauchen in den Lebensraum der Wölfe im Wolfspark in Merzig ein mit all unseren Sinnen. Wölfe haben eine  ausgeprägte…

Spiritueller Zirkel

Spiritueller Zirkel

Mo 12.08.2024 | 18:30 h

Der Spirituelle Zirkel findet ein Mal im Monat zu unterschiedlichen Themen statt. So zum Beispiel zu Dankbarkeit, Jahreskreis, Ahnen, Heilung, uva. Möchtest du...

Spiritueller Zirkel

Spiritueller Zirkel

Wann

Mo 12.08.2024 | 18:30 h

Kursleiterin

Kirsten Susanne

Kosten

22€ / Abend

Der Spirituelle Zirkel findet ein Mal im Monat zu unterschiedlichen Themen statt. So zum Beispiel zu Dankbarkeit, Jahreskreis, Ahnen, Heilung, uva. Möchtest du…

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Di 13.08.2024 | 10:00 h

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,...

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Wann

Di 13.08.2024 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub Qigong-Kursleiterin der Dt. Qigonggesellschaft, Shiatsu-Therapeutin

Kosten

12 € pro Teilnahme

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi 14.08.2024 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi 14.08.2024 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Abenteuer (er) Leben - Eine federleichte Woche zum Erstarken Deines Selbst

Abenteuer (er) Leben – Eine federleichte Woche zum Erstarken Deines Selbst

Sa 17.08.2024 - Sa 24.08.2024 | 00:00 h

7 Tage 4 - 12 Personen Wir laden Dich ein, inmitten des schönen Hochwaldes den Alltag ganz hinter Dir zu...

Abenteuer (er) Leben – Eine federleichte Woche zum Erstarken Deines Selbst

Abenteuer (er) Leben - Eine federleichte Woche zum Erstarken Deines Selbst

Wann

Sa 17.08.2024 - Sa 24.08.2024 | 00:00 h

Kursleiterin

Annemarie Blass, Sonja Lenz, Andrea Philippi, Anke Weißkircher-Schröder

Kosten

ab 100,-

7 Tage 4 - 12 Personen Wir laden Dich ein, inmitten des schönen Hochwaldes den Alltag ganz hinter Dir zu…

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Di 20.08.2024 | 10:00 h

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,...

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Wann

Di 20.08.2024 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub Qigong-Kursleiterin der Dt. Qigonggesellschaft, Shiatsu-Therapeutin

Kosten

12 € pro Teilnahme

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi 21.08.2024 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi 21.08.2024 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Kostenfreier Info-Abend per Zoom bezüglich Quantenheilung mit dem Pendel lernen mit Ingeburg Barbian

Kostenfreier Info-Abend per Zoom bezüglich Quantenheilung mit dem Pendel lernen mit Ingeburg Barbian

Do 22.08.2024 | 19:00 h

  An diesem Abend werde ich Dich über das Grundlagen-Seminar informieren. Gerne beatworte ich Deine Fragen bezüglich des Seminars. Der...

Kostenfreier Info-Abend per Zoom bezüglich Quantenheilung mit dem Pendel lernen mit Ingeburg Barbian

Kostenfreier Info-Abend per Zoom bezüglich Quantenheilung mit dem Pendel lernen mit Ingeburg Barbian

Wann

Do 22.08.2024 | 19:00 h

Kursleiterin

Ingeburg Barbian www.ingeburg-barbian.de

Kosten

kostenfrei

  An diesem Abend werde ich Dich über das Grundlagen-Seminar informieren. Gerne beatworte ich Deine Fragen bezüglich des Seminars. Der…

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Di 27.08.2024 | 10:00 h

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,...

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Wann

Di 27.08.2024 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub Qigong-Kursleiterin der Dt. Qigonggesellschaft, Shiatsu-Therapeutin

Kosten

12 € pro Teilnahme

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,…

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