Frauenfestival Saarbrücken
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Wir schaffen Räume für Frauen

Unser Verein Frauenmantel – Frau im Zentrum e.V. schafft Räume und Zeiten, in denen Frauen ihre Ressourcen stärken, sich selbst und andere wertschätzen können, um kraftvoll als selbstbewusste Frauen in ihrem Alltag zu agieren.

Beruflich unterstützen wir unsere Mitfrauen durch Netzwerke. Innerhalb unserer Gemeinschaft und nach außen gehend durch unsere Website, in der unsere Mitfrauen ihre Berufe und Berufungen bewerben können.

Wir arbeiten frauenpolitisch für ein selbstbestimmtes Recht auf den eigenen Körper und die Anerkennung der Leistungen von Frauen in Arbeit und Gesellschaft.

Wir sind Mitglied im Frauenforum Saarbrücken, das regional wirkt, und im Frauenrat, der in der Landes- und Bundespolitik wirksam ist.

Blick über den Tellerrand

Kundgebung gegen Femizide vor dem Landgericht – Saarbrücken

Die Kundgebung macht aufmerksam auf den sechsten Verhandlungstag im Prozess gegen Thomas Paul F. vor dem Landgericht Saarbrücken. An diesem...
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Aktuelles für Frauen

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Angebote unseres Vereins

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Info Friedensmomente

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Jahresprogramm Frauenmantel 2024

Angebote unserer Mitfrauen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi 31.07.2024 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi 31.07.2024 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Heilsames Tanzen mit Ingeburg Barbian

Heilsames Tanzen mit Ingeburg Barbian

Mi 31.07.2024 | 18:30 h

Gerne öffne ich meine reich gefüllte Schatzkiste und teile mit Euch meinen in vielen Jahren gesammelten Reichtum und die Vielfalt...

Heilsames Tanzen mit Ingeburg Barbian

Heilsames Tanzen mit Ingeburg Barbian

Wann

Mi 31.07.2024 | 18:30 h

Kursleiterin

Ingeburg Barbian www.ingeburg-barbian.de

Kosten

15 € bis 20 € nach eigenem Ermessen

Gerne öffne ich meine reich gefüllte Schatzkiste und teile mit Euch meinen in vielen Jahren gesammelten Reichtum und die Vielfalt…

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Di 6.08.2024 | 10:00 h

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,...

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Wann

Di 6.08.2024 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub Qigong-Kursleiterin der Dt. Qigonggesellschaft, Shiatsu-Therapeutin

Kosten

12 € pro Teilnahme

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,…

Malworkshop „Entdecke die Kraft in dir!“ – Ein Outdoor Workshop mit der Kraft der Wölfe mit Anne Theisen

Malworkshop „Entdecke die Kraft in dir!“ – Ein Outdoor Workshop mit der Kraft der Wölfe mit Anne Theisen

So 11.08.2024 | 10:30 h

Wir tauchen in den Lebensraum der Wölfe im Wolfspark in Merzig ein mit all unseren Sinnen. Wölfe haben eine  ausgeprägte...

Malworkshop „Entdecke die Kraft in dir!“ – Ein Outdoor Workshop mit der Kraft der Wölfe mit Anne Theisen

Malworkshop „Entdecke die Kraft in dir!“ – Ein Outdoor Workshop mit der Kraft der Wölfe mit Anne Theisen

Wann

So 11.08.2024 | 10:30 h

Kursleiterin

Anne Theisen www.kreativ-coaching-theisen.de

Kosten

30 € inkl. Malmaterial,  beim Mitbringen eigener Malutensilien 28 €

Wir tauchen in den Lebensraum der Wölfe im Wolfspark in Merzig ein mit all unseren Sinnen. Wölfe haben eine  ausgeprägte…

Spiritueller Zirkel

Spiritueller Zirkel

Mo 12.08.2024 | 18:30 h

Der Spirituelle Zirkel findet ein Mal im Monat zu unterschiedlichen Themen statt. So zum Beispiel zu Dankbarkeit, Jahreskreis, Ahnen, Heilung, uva. Möchtest du...

Spiritueller Zirkel

Spiritueller Zirkel

Wann

Mo 12.08.2024 | 18:30 h

Kursleiterin

Kirsten Susanne

Kosten

22€ / Abend

Der Spirituelle Zirkel findet ein Mal im Monat zu unterschiedlichen Themen statt. So zum Beispiel zu Dankbarkeit, Jahreskreis, Ahnen, Heilung, uva. Möchtest du…

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Di 13.08.2024 | 10:00 h

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,...

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Wann

Di 13.08.2024 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub Qigong-Kursleiterin der Dt. Qigonggesellschaft, Shiatsu-Therapeutin

Kosten

12 € pro Teilnahme

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi 14.08.2024 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi 14.08.2024 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Heilsames Singen mit Doris Jakobs-Hennig

Heilsames Singen mit Doris Jakobs-Hennig

Mi 14.08.2024 | 19:00 h

Wir singen um den Alltag loszulassen, Kraft zu schöpfen, Verbundenheit und Freude zu spüren. Aber auch gerne nur mal lauschen...

Heilsames Singen mit Doris Jakobs-Hennig

Heilsames Singen mit Doris Jakobs-Hennig

Wann

Mi 14.08.2024 | 19:00 h

Kursleiterin

Doris Jakobs-Hennig, www.seinimklang.de

Kosten

15 €

Wir singen um den Alltag loszulassen, Kraft zu schöpfen, Verbundenheit und Freude zu spüren. Aber auch gerne nur mal lauschen…

Abenteuer (er) Leben - Eine federleichte Woche zum Erstarken Deines Selbst

Abenteuer (er) Leben – Eine federleichte Woche zum Erstarken Deines Selbst

Sa 17.08.2024 - Sa 24.08.2024 | 00:00 h

7 Tage 4 - 12 Personen Wir laden Dich ein, inmitten des schönen Hochwaldes den Alltag ganz hinter Dir zu...

Abenteuer (er) Leben – Eine federleichte Woche zum Erstarken Deines Selbst

Abenteuer (er) Leben - Eine federleichte Woche zum Erstarken Deines Selbst

Wann

Sa 17.08.2024 - Sa 24.08.2024 | 00:00 h

Kursleiterin

Annemarie Blass, Sonja Lenz, Andrea Philippi, Anke Weißkircher-Schröder

Kosten

ab 100,-

7 Tage 4 - 12 Personen Wir laden Dich ein, inmitten des schönen Hochwaldes den Alltag ganz hinter Dir zu…

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Di 20.08.2024 | 10:00 h

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,...

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Wann

Di 20.08.2024 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub Qigong-Kursleiterin der Dt. Qigonggesellschaft, Shiatsu-Therapeutin

Kosten

12 € pro Teilnahme

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi 21.08.2024 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi 21.08.2024 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Kostenfreier Info-Abend per Zoom bezüglich Quantenheilung mit dem Pendel lernen mit Ingeburg Barbian

Kostenfreier Info-Abend per Zoom bezüglich Quantenheilung mit dem Pendel lernen mit Ingeburg Barbian

Do 22.08.2024 | 19:00 h

  An diesem Abend werde ich Dich über das Grundlagen-Seminar informieren. Gerne beatworte ich Deine Fragen bezüglich des Seminars. Der...

Kostenfreier Info-Abend per Zoom bezüglich Quantenheilung mit dem Pendel lernen mit Ingeburg Barbian

Kostenfreier Info-Abend per Zoom bezüglich Quantenheilung mit dem Pendel lernen mit Ingeburg Barbian

Wann

Do 22.08.2024 | 19:00 h

Kursleiterin

Ingeburg Barbian www.ingeburg-barbian.de

Kosten

kostenfrei

  An diesem Abend werde ich Dich über das Grundlagen-Seminar informieren. Gerne beatworte ich Deine Fragen bezüglich des Seminars. Der…

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Di 27.08.2024 | 10:00 h

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,...

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Wann

Di 27.08.2024 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub Qigong-Kursleiterin der Dt. Qigonggesellschaft, Shiatsu-Therapeutin

Kosten

12 € pro Teilnahme

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi 28.08.2024 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi 28.08.2024 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Heilsames Tanzen mit Ingeburg Barbian

Heilsames Tanzen mit Ingeburg Barbian

Mi 28.08.2024 | 18:30 h

Gerne öffne ich meine reich gefüllte Schatzkiste und teile mit Euch meinen in vielen Jahren gesammelten Reichtum und die Vielfalt...

Heilsames Tanzen mit Ingeburg Barbian

Heilsames Tanzen mit Ingeburg Barbian

Wann

Mi 28.08.2024 | 18:30 h

Kursleiterin

Ingeburg Barbian www.ingeburg-barbian.de

Kosten

15 € bis 20 € nach eigenem Ermessen

Gerne öffne ich meine reich gefüllte Schatzkiste und teile mit Euch meinen in vielen Jahren gesammelten Reichtum und die Vielfalt…

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Di 3.09.2024 | 10:00 h

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,...

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Wann

Di 3.09.2024 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub Qigong-Kursleiterin der Dt. Qigonggesellschaft, Shiatsu-Therapeutin

Kosten

12 € pro Teilnahme

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi 4.09.2024 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi 4.09.2024 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Quantenheilung mit dem Pendel lernen mit Ingeburg Barbian

Quantenheilung mit dem Pendel lernen mit Ingeburg Barbian

Fr 6.09.2024 | 18:00 h

Dieses Grundlagen-Seminar befähigt dich zum selbständigen und sicheren Arbeiten mit dem Isis-Osiris-Pendel. Das erwartet dich in diesem Seminar: – Einführung...

Quantenheilung mit dem Pendel lernen mit Ingeburg Barbian

Quantenheilung mit dem Pendel lernen mit Ingeburg Barbian

Wann

Fr 6.09.2024 | 18:00 h

Kursleiterin

Ingeburg Barbian www.ingeburg-barbian.de

Kosten

45 €

Dieses Grundlagen-Seminar befähigt dich zum selbständigen und sicheren Arbeiten mit dem Isis-Osiris-Pendel. Das erwartet dich in diesem Seminar: – Einführung…

Spiritueller Zirkel

Spiritueller Zirkel

Mo 9.09.2024 | 18:30 h

Der Spirituelle Zirkel findet ein Mal im Monat zu unterschiedlichen Themen statt. So zum Beispiel zu Dankbarkeit, Jahreskreis, Ahnen, Heilung, uva. Möchtest du...

Spiritueller Zirkel

Spiritueller Zirkel

Wann

Mo 9.09.2024 | 18:30 h

Kursleiterin

Kirsten Susanne

Kosten

22€ / Abend

Der Spirituelle Zirkel findet ein Mal im Monat zu unterschiedlichen Themen statt. So zum Beispiel zu Dankbarkeit, Jahreskreis, Ahnen, Heilung, uva. Möchtest du…

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Di 10.09.2024 | 10:00 h

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,...

Qigong im Wald – Chinesische Gesundheitsübungen zur Stärkung der Lebenskraft

Wann

Di 10.09.2024 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub Qigong-Kursleiterin der Dt. Qigonggesellschaft, Shiatsu-Therapeutin

Kosten

12 € pro Teilnahme

Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer,…

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