Frauenfestival Saarbrücken
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Wir schaffen Räume für Frauen

Unser Verein Frauenmantel – Frau im Zentrum e.V. schafft Räume und Zeiten, in denen Frauen ihre Ressourcen stärken, sich selbst und andere wertschätzen können, um kraftvoll als selbstbewusste Frauen in ihrem Alltag zu agieren.

Beruflich unterstützen wir unsere Mitfrauen durch Netzwerke. Innerhalb unserer Gemeinschaft und nach außen gehend durch unsere Website, in der unsere Mitfrauen ihre Berufe und Berufungen bewerben können.

Wir arbeiten frauenpolitisch für ein selbstbestimmtes Recht auf den eigenen Körper und die Anerkennung der Leistungen von Frauen in Arbeit und Gesellschaft.

Wir sind Mitglied im Frauenforum Saarbrücken, das regional wirkt, und im Frauenrat, der in der Landes- und Bundespolitik wirksam ist.

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KUNST-PROJEKT „ONE BILLION RISING“
Blick über den Tellerrand

KUNST-PROJEKT „ONE BILLION RISING“

Ein Workshop für alle, die Teil des Kunst-Projektes zum ONE BILLION RISING 2025 werden wollen mit Ruth Maria Katharina Jung...
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Programm Internationaler Frauentag 2025
Blick über den Tellerrand

Programm Internationaler Frauentag 2025

Gemeinsam stark: Vielfalt feiern, Gleichheit leben Programmheft zum Internationalen Frauentag in Saarbrücken Am 8. März 2025 ist Internationaler Frauentag –...
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5:00 PM - Jin Shin Jyutsu
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5:00 PM - Jin Shin Jyutsu
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Mit leichtem Gepäck durch 2025! – Heilsames intuitives Malen oder Gestaltung einer Fotocollage mit Anne Theisen
Mit leichtem Gepäck durch 2025! Was möchte ich zurücklassen? Was möchte ich mitnehmen? Wo soll es hingehen – was sind meine Ziele? In vertrauensvoller und [...]
25 Feb.
Di. 25.02.2025    
10:00 - 11:30
Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte zu stärken.Die langsam mit dem [...]
Workshop Ausdrucksmalen: Frauen Power
Hier geht es nur um eines: Spaß, Freude am Experimentieren und Leichtigkeit! Und dies in der besonderen Energie einer reinen Frauengruppe. Du darfst den Stress [...]
Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen
Mi. 26.02.2025    
18:00 - 18:45
Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs mittwochs von 18:00 - 18:45 [...]
Mit Tanz zur inneren Mitte – heilsames Tanzen mit Ingeburg Barbian
Die erste Teilnahme ist zum Schnuppern kostenfrei. Das Tanzen im Kreis gehört zu den ältesten und ursprünglichen Tanzformen, die wir kennen. Besonders das gemeinsame Tanzen [...]
Workshop: DIY-Projekte mit (Wild)Kräutern - kleine Kräutergeschenke selbst Herstellen
Do. 27.02.2025    
17:00 - 19:30
Workshop: DIY-Projekte mit (Wild)Kräutern - kleine Kräutergeschenke selbst Herstellen In diesem Workshop erfahren Sie, wie man mit einfachen Mitteln und frischen Kräutern individuelle Geschenke, wie [...]
Waldbaden & Wildkräuter - die  Natur erleben mit allen Sinnen
So. 2.03.2025    
14:00 - 16:30
Waldbaden & Wildkräuter - die Natur erleben mit allen Sinnen Mit allen Sinnen die Natur erleben, entspannen, und nebenbei heimische Wildpflanzen entdecken, kennenlernen und erschmecken. [...]
Astrologische Einzelberatungen mit Ingeburg Barbian
Di. 4.03.2025    
10:00 - 20:00
An diesem Tag können astrologische Einzel-Beratungen im Zeitrahmen von 10 bis 20 Uhr gebucht werden. Es sind auch Beratungen flexibel an anderen Tagen möglich! Klarheit [...]
04 März
Di. 4.03.2025    
10:00 - 11:30
Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte zu stärken.Die langsam mit dem [...]
05 März
Mi. 5.03.2025    
18:00
Wissen Sie, dass die nächste, erste Hilfe am Ende des eigenen Armes zu finden ist? Jin Shin Jyutsu ist eine mündlich überlieferte, jahrtausendealte Kunst die [...]
Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen
Mi. 5.03.2025    
18:00 - 18:45
Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs mittwochs von 18:00 - 18:45 [...]
Kunst-Aktion zum Weltfrauentag \\\"DU HAST DIE MACHT.\\\"
Fr. 7.03.2025    
15:00 - 20:00
Jeder Tag ist Weltfrauentag! Darum laden euch die Saarbrücker Künstlerinnen Ruth Maria Katharina Jung und Annette Orlinski schon am Freitag, den 7. März ein, eure [...]
07 März
Fr. 7.03.2025 - Sa. 8.03.2025    
17:00 - 16:00
Wissen Sie, dass die nächste, erste Hilfe am Ende des eigenen Armes zu finden ist? Jin Shin Jyutsu ist eine mündlich überlieferte, jahrtausendealte Kunst die [...]
Einführungsseminar Astrologische Ausbildung - Jahresgruppe 2025/2026 mit Ingeburg Barbian
Sa. 8.03.2025    
10:00 - 16:00
 Astrologische Ausbildung – Jahresgruppe 2025/26 Hast du Lust, die Planeten und Sternbilder intensiv kennen und erfahren zu lernen? Möchtest du Horoskope selbständig deuten und nutzen [...]
Internationaler Frauentag 2025
Sa. 8.03.2025    
11:00 - 13:00
Laut für Frauenrechte Das FrauenForum ruft auf zu einer Aktion zum Internationalen Frauentag 2025 in der Bahnhofstraße Saarbrücken von 11 bis 13 Uhr.
Einladung zur Vernissage von Erika Maizi
Liebe Freund*innen, Wegbegleiter*innen und Kunstliebhaber*innen, wir laden euch von Herzen zu einer interessanten Ausstellung der besonderen Frau Erika Maizi ein. Sie präsentieren ihre einzigartigen Werke [...]
155 Schuhe für 155 getötete Frauen
Mo. 10.03.2025    
14:00 - 17:00
Am 10. März 2025 setzen wir gemeinsam ein starkes Zeichen gegen Femizide – mit der Aktion "155 Schuhe für 155 getötete Frauen" auf dem Landwehrplatz [...]
Lass uns über Sexualität reden mit Cathia Haehnel & Annette Blasius
Mo. 10.03.2025    
18:30 - 21:00
Sexualität ist ein Teil unseres lebens. Ob wir sie aktiv leben oder nicht, mit oder ohne Partner/in, sie ist präsent, denn sie gehört zum Menschsein. [...]
11 März
Di. 11.03.2025    
10:00 - 11:30
Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte zu stärken.Die langsam mit dem [...]
Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen
Mi. 12.03.2025    
18:00 - 18:45
Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs mittwochs von 18:00 - 18:45 [...]
Heilsames Singen mit Doris Jakobs-Hennig & Anke Hennig
Die erste Teilnahme ist zum Schnuppern kostenfrei.   Wir singen um den Alltag loszulassen, Kraft zu schöpfen, Verbundenheit und Freude zu spüren. Aber auch gerne [...]
12 März
Mascha Kaléko - "Sehnsucht nach dem Anderswo..." Mascha Kalékos Lyrik wird von allen verstanden und geliebt, weil sie kunstvoll und zeitlos von alltäglichen Dingen und [...]
Workshop Ausdrucksmalen: Meditatives Malen
In der geschützten Atmosphäre meines Malraumes biete ich dir die Möglichkeit, bei ruhiger Musik völlig entspannt in die eigene Mitte zu finden. Du darfst den [...]
Circle Music Release
Circle Music – Release  18.30 – 20 Uhr Eine musikalische Mitmach-Reise mit kraftvollen Mantren und einfachen Liedern im Kreis (Circle). Dazu werden kleine Einheiten mit [...]
WildpflanzenApéro- Naturgang und exklusiver Gaumenschmaus zugleich
Fr. 14.03.2025    
17:00 - 19:30
Essbare saisonale Wildpflanzen kennenlernen und genießen bei einem entspannten Naturgang mit anschließendem Wildpflanzen-Apéro zum Ausklang- lassen Sie sich von der Geschmacksvielt! Anmeldung erforderlich: kraftraumnatur-saar@posteo.de Angela [...]
Biodynamische Massagen – Gruppenangebot für Frauen
Fr. 14.03.2025    
18:00 - 21:00
Mich selbst wahrnehmen – wie bin ich gerade da? Über einfache Bewegungsimpulse den eigenen Körper spüren, vom Denken ins Fühlen kommen. Über das Spüren in [...]
Aufstellungstag mit Ingeburg Barbian
So. 16.03.2025    
10:00 - 16:00
  Konfliktlösung Zielfindung Entscheidungshilfe Seit über 15 Jahren unterstütze ich regelmäßig Menschen mit meiner Aufstellungsarbeit. Bei einer Aufstellung werden mit Unterstützung von Stellvertretern die belastenden [...]
“Bewegt zu mir“ – Körpertherapeutische Impulse/ Workshop
So. 16.03.2025    
11:00 - 16:00
Mich selbst wahrnehmen – wie bin ich gerade da? Über einfache Bewegungsimpulse den eigenen Körper spüren, vom Denken ins Fühlen kommen. Über das Spüren in [...]
18 März
Di. 18.03.2025    
10:00 - 11:30
Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte zu stärken.Die langsam mit dem [...]
19 März
Mi. 19.03.2025    
18:00
Wissen Sie, dass die nächste, erste Hilfe am Ende des eigenen Armes zu finden ist? Jin Shin Jyutsu ist eine mündlich überlieferte, jahrtausendealte Kunst die [...]
Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen
Mi. 19.03.2025    
18:00 - 18:45
Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs mittwochs von 18:00 - 18:45 [...]
Willkommen in Angela´s WildpflanzenWerkstatt
Do. 20.03.2025    
17:00 - 20:00
Willkommen in Angela´s WildpflanzenWerkstatt Fortlaufende Workshopreihe für alle, die Spaß am Selbermachen haben und einen Einblick in die Vielfalt unserer essbaren Wildpflanzen erhalten möchten - [...]
Jahreskreis Weiber-Werkstatt - Frühlingsanfang
JAHRESKREIS WEIBER-WERKSTATT Kreative Auszeit für Frauen 8-teilige Reihe entlang der ursprünglichen Jahreskreisfeste. Wir schaffen Schönes im Rhythmus der Zeit und tanken neue Energie für den [...]
Beginn der Ausbildung in Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) Grundkurs
Fr. 21.03.2025 - Sa. 27.09.2025    
15:00 - 17:00
Ausbildung in Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) Grundkurs Die Kräuterheilkunde gehört zu den ältesten Säulen der Naturheilkunde und ist Basis oder Ergänzung für die meisten anderen Methoden der [...]
Fest der Ostara zur Frühlingstag- und Nachtgleiche
Fr. 21.03.2025    
18:00
Jahreskreisfest Ostara gehört zu den keltischen Sonnenfesten, die sich nach dem Lauf der Sonne richten. Endlich sind die Frühlingskräfte erwacht und strecken sich der Sonne [...]
Waldbaden & Wildkräuter - die  Natur erleben mit allen Sinnen
Sa. 22.03.2025    
14:00 - 16:30
Waldbaden & Wildkräuter - die Natur erleben mit allen Sinnen Mit allen Sinnen die Natur erleben, entspannen, und nebenbei heimische Wildpflanzen entdecken, kennenlernen und erschmecken. [...]
Matinee – Die Kulthöhlen der Ile-de-France…
… und ihre uralten Botschaften für gelebte weibliche Spiritualität heute Die Wahl-Saarbrückerin und Archäologin Marie E. König war eine Pionierin in der Urgeschichtsforschung. Sie trug [...]
GESCHICHTEN & KLANG mit Anke Hennig und Doris Jakobs-Hennig
Freut Euch auf berührende Geschichten vorgelesen von Anke & wohltuende Klänge von Doris Anke wird uns schöne Geschichten vorlesen und mit den Klängen von Doris [...]
25 März
Di. 25.03.2025    
10:00 - 11:30
Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte zu stärken.Die langsam mit dem [...]
Kräutermeditation auf dem Marienhof
Pflanzen auf dem Weg der Meditation zu begreifen eröffnet besondere Erfahrungsmöglichkeiten -- lässt uns erspüren und verbindet individuelle Begegnungen mit kräuterheilkundlichem Wissen. Bei jedem Termin [...]
Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen
Mi. 26.03.2025    
18:00 - 18:45
Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs mittwochs von 18:00 - 18:45 [...]
Mit Tanz zur inneren Mitte – heilsames Tanzen mit Ingeburg Barbian
Die erste Teilnahme ist zum Schnuppern kostenfrei. Das Tanzen im Kreis gehört zu den ältesten und ursprünglichen Tanzformen, die wir kennen. Besonders das gemeinsame Tanzen [...]
Workshop Ausdrucksmalen: Frauen Power
Hier geht es nur um eines: Spaß, Freude am Experimentieren und Leichtigkeit! Und dies in der besonderen Energie einer reinen Frauengruppe. Du darfst den Stress [...]
Die Kunst des Pendelns lernen mit Ingeburg Barbian
Fr. 28.03.2025    
18:00 - 21:00
 Dieses Grundlagen-Seminar befähigt dich zum selbständigen und sicheren Arbeiten mit dem Isis-Osiris-Pendel. Das erwartet dich in diesem Seminar: – Einführung in die radiästhetische Arbeit mit [...]
Kochabend -Sauerteig -  Backtag mit Ute Olk
Sa. 29.03.2025    
12:00 - 17:00
Gesund und lecker Ernährung leicht gemacht Ich möchte Euch herzlich einladen zu einem Kochabend, der unter dem Motto steht: Sauerteig - Backtag mit Ute Olk [...]
01 Apr.
Di. 1.04.2025    
10:00 - 11:30
Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte zu stärken.Die langsam mit dem [...]
Astrologische Einzelberatungen mit Ingeburg Barbian
Di. 1.04.2025    
10:00 - 20:00
An diesem Tag können astrologische Einzel-Beratungen im Zeitrahmen von 10 bis 20 Uhr gebucht werden. Es sind auch Beratungen flexibel an anderen Tagen möglich! Klarheit [...]
Kräuterwanderung im Biosphärenreservat Bliesgau
Mi. 2.04.2025    
17:30 - 19:45
Entgiftende Kräuter An wunderschönen Orten im Bliestal gebe ich den TeilnehmerInnen Gelegenheit, Kräuter zu erkennen und etwas über ihre Anwendungen in Heilkunde und Küche zu [...]
Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen
Mi. 2.04.2025    
18:00 - 18:45
Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs mittwochs von 18:00 - 18:45 [...]
Kochabend - Ayurvedisches Frühlingsmenü
Mi. 2.04.2025    
18:00
Gesund und lecker Ernährung leicht gemacht Ich möchte Euch herzlich einladen zu einem Kochabend, der unter dem Motto steht: “Streicheleinheiten“- herzhaft und süß am Donnerstag, [...]
04 Apr.
Fr. 4.04.2025 - Sa. 5.04.2025    
17:00 - 16:00
Wissen Sie, dass die nächste, erste Hilfe am Ende des eigenen Armes zu finden ist? Jin Shin Jyutsu ist eine mündlich überlieferte, jahrtausendealte Kunst die [...]
Biodynamische Massagen – Gruppenangebot für Frauen
Fr. 4.04.2025    
18:00 - 21:00
Mich selbst wahrnehmen – wie bin ich gerade da? Über einfache Bewegungsimpulse den eigenen Körper spüren, vom Denken ins Fühlen kommen. Über das Spüren in [...]
05 Apr.
Sa. 5.04.2025 - So. 6.04.2025    
17:00 - 16:00
Wissen Sie, dass die nächste, erste Hilfe am Ende des eigenen Armes zu finden ist? Jin Shin Jyutsu ist eine mündlich überlieferte, jahrtausendealte Kunst die [...]
10 Jahre Frauenmantel – Frau im Zentrum
Mein Name ist Klitoris Film-Matinée mit Sektempfang, für alle die mit uns feiern möchten. Liebe Freund*innen, MitFrauen und Unterstützer*innen, wir feiern unser 10-jähriges Bestehen – [...]
Veranstaltungen am Di. 25.02.2025
25 Feb.
Workshop Ausdrucksmalen: Frauen Power
Veranstaltungen am Mi. 26.02.2025
Veranstaltungen am So. 2.03.2025
Veranstaltungen am Di. 4.03.2025
04 März
Veranstaltungen am Mi. 5.03.2025
Veranstaltungen am Fr. 7.03.2025
Veranstaltungen am Mo. 10.03.2025
Veranstaltungen am Di. 11.03.2025
11 März
11 März 25
Saarbrücken
Veranstaltungen am Mi. 12.03.2025
12 März
12 März 25
Saarbrücken
Veranstaltungen am Do. 13.03.2025
Veranstaltungen am Fr. 14.03.2025
Veranstaltungen am So. 16.03.2025
Veranstaltungen am Di. 18.03.2025
18 März
18 März 25
Saarbrücken
Veranstaltungen am Mi. 19.03.2025
Veranstaltungen am Do. 20.03.2025
Veranstaltungen am Fr. 21.03.2025
Veranstaltungen am Sa. 22.03.2025
Veranstaltungen am So. 23.03.2025
Veranstaltungen am Di. 25.03.2025
25 März
25 März 25
Saarbrücken
Veranstaltungen am Mi. 26.03.2025
Veranstaltungen am Do. 27.03.2025
Workshop Ausdrucksmalen: Frauen Power
27 März 25
Saarbrücken
Veranstaltungen am Fr. 28.03.2025
Veranstaltungen am Sa. 29.03.2025
Kochabend -Sauerteig -  Backtag mit Ute Olk
29 März 25
66123 Saarbrücken
Veranstaltungen am Di. 1.04.2025
Veranstaltungen am Mi. 2.04.2025
Veranstaltungen am Fr. 4.04.2025
Veranstaltungen am Sa. 5.04.2025
05 Apr.
5 Apr. 25
Veranstaltungen am So. 6.04.2025
10 Jahre Frauenmantel – Frau im Zentrum
6 Apr. 25
66111 Saarbrücken
Jahresprogramm Frauenmantel 2024

Angebote unserer Mitfrauen

Jahreskreis Weiber-Werkstatt - Ahnenfest

Jahreskreis Weiber-Werkstatt – Ahnenfest

Do. 30.10.2025 | 17:00 h

JAHRESKREIS WEIBER-WERKSTATT Kreative Auszeit für Frauen 8-teilige Reihe entlang der ursprünglichen Jahreskreisfeste. Wir schaffen Schönes im Rhythmus der Zeit und...

Jahreskreis Weiber-Werkstatt – Ahnenfest

Jahreskreis Weiber-Werkstatt - Ahnenfest

Wann

Do. 30.10.2025 | 17:00 h

Kursleiterin

Ruth Maria Katharina Jung

Kosten

29.-/Einzeltermin oder 232.- für alle 8 Termine

JAHRESKREIS WEIBER-WERKSTATT Kreative Auszeit für Frauen 8-teilige Reihe entlang der ursprünglichen Jahreskreisfeste. Wir schaffen Schönes im Rhythmus der Zeit und…

Qigong – Stärkung der Immunkräfte

Di. 4.11.2025 | 10:00 h

Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte...

Qigong – Stärkung der Immunkräfte

Wann

Di. 4.11.2025 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub

Kosten

12 € pro Teilnahme

Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte…

Kräutermeditation auf dem Marienhof

Kräutermeditation auf dem Marienhof

Mi. 5.11.2025 | 10:00 h

Pflanzen auf dem Weg der Meditation zu begreifen eröffnet besondere Erfahrungsmöglichkeiten -- lässt uns erspüren und verbindet individuelle Begegnungen mit...

Kräutermeditation auf dem Marienhof

Kräutermeditation auf dem Marienhof

Wann

Mi. 5.11.2025 | 10:00 h

Kursleiterin

Gabriele Geiger

Kosten

20 €

Pflanzen auf dem Weg der Meditation zu begreifen eröffnet besondere Erfahrungsmöglichkeiten -- lässt uns erspüren und verbindet individuelle Begegnungen mit…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi. 5.11.2025 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi. 5.11.2025 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Qigong – Stärkung der Immunkräfte

Di. 11.11.2025 | 10:00 h

Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte...

Qigong – Stärkung der Immunkräfte

Wann

Di. 11.11.2025 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub

Kosten

12 € pro Teilnahme

Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi. 12.11.2025 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi. 12.11.2025 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Kleine Geschenke aus der Kräuterwerkstatt

Kleine Geschenke aus der Kräuterwerkstatt

Fr. 14.11.2025 | 14:00 h

Wir verarbeiten Kräuter und Heilpflanzen zu liebevollen Geschenken. Kulinarisches oder Heilsames wie z.B. Ringelblumensalbe, Kräuteröl, Badesalz, Raumspray oder Duftsäckchen entstehen...

Kleine Geschenke aus der Kräuterwerkstatt

Kleine Geschenke aus der Kräuterwerkstatt

Wann

Fr. 14.11.2025 | 14:00 h

Kursleiterin

Gabriele Geiger Heilpraktikerin

Kosten

60 Euro plus 12 Euro Material, incl.Skript, Tee und kleiner Nascherei

Wir verarbeiten Kräuter und Heilpflanzen zu liebevollen Geschenken. Kulinarisches oder Heilsames wie z.B. Ringelblumensalbe, Kräuteröl, Badesalz, Raumspray oder Duftsäckchen entstehen…

Qigong – Stärkung der Immunkräfte

Di. 18.11.2025 | 10:00 h

Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte...

Qigong – Stärkung der Immunkräfte

Wann

Di. 18.11.2025 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub

Kosten

12 € pro Teilnahme

Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi. 19.11.2025 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi. 19.11.2025 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Qigong – Stärkung der Immunkräfte

Di. 25.11.2025 | 10:00 h

Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte...

Qigong – Stärkung der Immunkräfte

Wann

Di. 25.11.2025 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub

Kosten

12 € pro Teilnahme

Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi. 26.11.2025 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi. 26.11.2025 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Qigong – Stärkung der Immunkräfte

Di. 2.12.2025 | 10:00 h

Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte...

Qigong – Stärkung der Immunkräfte

Wann

Di. 2.12.2025 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub

Kosten

12 € pro Teilnahme

Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi. 3.12.2025 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi. 3.12.2025 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Qigong – Stärkung der Immunkräfte

Di. 9.12.2025 | 10:00 h

Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte...

Qigong – Stärkung der Immunkräfte

Wann

Di. 9.12.2025 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub

Kosten

12 € pro Teilnahme

Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte…

Kräutermeditation auf dem Marienhof

Kräutermeditation auf dem Marienhof

Mi. 10.12.2025 | 10:00 h

Pflanzen auf dem Weg der Meditation zu begreifen eröffnet besondere Erfahrungsmöglichkeiten -- lässt uns erspüren und verbindet individuelle Begegnungen mit...

Kräutermeditation auf dem Marienhof

Kräutermeditation auf dem Marienhof

Wann

Mi. 10.12.2025 | 10:00 h

Kursleiterin

Gabriele Geiger

Kosten

20 €

Pflanzen auf dem Weg der Meditation zu begreifen eröffnet besondere Erfahrungsmöglichkeiten -- lässt uns erspüren und verbindet individuelle Begegnungen mit…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi. 10.12.2025 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi. 10.12.2025 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Qigong – Stärkung der Immunkräfte

Di. 16.12.2025 | 10:00 h

Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte...

Qigong – Stärkung der Immunkräfte

Wann

Di. 16.12.2025 | 10:00 h

Kursleiterin

Ingeborg Schub

Kosten

12 € pro Teilnahme

Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte…

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Mi. 17.12.2025 | 18:00 h

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen

Wann

Mi. 17.12.2025 | 18:00 h

Kursleiterin

Susanne Nausner

Kosten

8-€ pro Stunde, kostenlose Probestunde, 10er Karte für 70.-€

Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…

Jahreskreis Weiber-Werkstatt - Wintersonnenwende

Jahreskreis Weiber-Werkstatt – Wintersonnenwende

Do. 18.12.2025 | 17:00 h

JAHRESKREIS WEIBER-WERKSTATT Kreative Auszeit für Frauen 8-teilige Reihe entlang der ursprünglichen Jahreskreisfeste. Wir schaffen Schönes im Rhythmus der Zeit und...

Jahreskreis Weiber-Werkstatt – Wintersonnenwende

Jahreskreis Weiber-Werkstatt - Wintersonnenwende

Wann

Do. 18.12.2025 | 17:00 h

Kursleiterin

Ruth Maria Katharina Jung

Kosten

29.-/Einzeltermin oder 232.- für alle 8 Termine

JAHRESKREIS WEIBER-WERKSTATT Kreative Auszeit für Frauen 8-teilige Reihe entlang der ursprünglichen Jahreskreisfeste. Wir schaffen Schönes im Rhythmus der Zeit und…

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