Ferienkurs „Drei Atemabende“
Mi. 15.07.2026 - Sa. 18.07.2026 | 17:00 h
Den eigenen Atem erleben, in Ruhe und Bewegung. Dafür bietet dieser Samstagnachmittag Zeit und Raum. Nach der Methode von Ilse...
Ferienkurs „Drei Atemabende“
Den eigenen Atem erleben, in Ruhe und Bewegung. Dafür bietet dieser Samstagnachmittag Zeit und Raum. Nach der Methode von Ilse…
Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen
Mi. 15.07.2026 | 18:00 h
Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...
Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen
Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…
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