MUDRAS-Ein Kontrapunkt zu Stress, Imbalance und Hektik – Seminar mit Ingeburg Barbian und Pia Utzig

Mudras sind ein Werkzeug zum Erlangen von Ruhe, Energie und körperlicher, seelischer,
emotionaler und spiritueller Ausgeglichenheit. Energieblockaden können sich lösen, eine
stärkere Verbindung zum inneren Selbst entsteht.

In verschiedenen Kulturen Asiens werden diese Handgesten bereits seit
Jahrhunderten genutzt.

„Mud“ bedeutet im Sanskrit Freude, „Ra“ bedeutet auslösen, geben.

In unserem Seminar erforschen wir gemeinsam, welch große Freude die Mudras auch in
uns auslösen und wie wir sie im Alltag einsetzen können.

Wertschätzung: 45 €