Wir schaffen Räume für Frauen
Unser Verein Frauenmantel – Frau im Zentrum e.V. schafft Räume und Zeiten, in denen Frauen ihre Ressourcen stärken, sich selbst und andere wertschätzen können, um kraftvoll als selbstbewusste Frauen in ihrem Alltag zu agieren.
Beruflich unterstützen wir unsere Mitfrauen durch Netzwerke. Innerhalb unserer Gemeinschaft und nach außen gehend durch unsere Website, in der unsere Mitfrauen ihre Berufe und Berufungen bewerben können.
Wir arbeiten frauenpolitisch für ein selbstbestimmtes Recht auf den eigenen Körper und die Anerkennung der Leistungen von Frauen in Arbeit und Gesellschaft.
Wir sind Mitglied im Frauenforum Saarbrücken, das regional wirkt, und im Frauenrat, der in der Landes- und Bundespolitik wirksam ist.
KUNST-PROJEKT „ONE BILLION RISING“
Programm Internationaler Frauentag 2025
Aktuelles für Frauen
Let’s sing about
Mi. 2.04.2025 | 19:00 h
Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder...
Let’s sing about
Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder…
10 Jahre Frauenmantel – Frau im Zentrum
So. 6.04.2025 | 11:00 h
Mein Name ist Klitoris Film-Matinée mit Sektempfang, für alle die mit uns feiern möchten. Liebe Freund*innen, MitFrauen und Unterstützer*innen, wir...
10 Jahre Frauenmantel – Frau im Zentrum
Mein Name ist Klitoris Film-Matinée mit Sektempfang, für alle die mit uns feiern möchten. Liebe Freund*innen, MitFrauen und Unterstützer*innen, wir…
Herzwohl stärken
Fr. 11.04.2025 | 19:00 h
Bild von freepik Vom Stress zum Wohl - Kraftquelle Herz Wenn wir uns wohl fühlen, fühlen wir uns gleichzeitig sicher...
Herzwohl stärken
Bild von freepik Vom Stress zum Wohl - Kraftquelle Herz Wenn wir uns wohl fühlen, fühlen wir uns gleichzeitig sicher…
Beltane | Hexennacht − Fest der Sinnlichkeit und Lebensfreude
Fr. 9.05.2025 | 18:00 h
Jahreskreisfest Im überschwänglichen Wachstum der Natur und in der Freude am Hineinwandern in die Zeit der hellen Nächten schläft tief...
Beltane | Hexennacht − Fest der Sinnlichkeit und Lebensfreude
Jahreskreisfest Im überschwänglichen Wachstum der Natur und in der Freude am Hineinwandern in die Zeit der hellen Nächten schläft tief…
„Wege ins Erblühen“ – Ritualwanderung
Sa. 17.05.2025 | 09:45 h
Mit Andrea Michel Frühling ist und überall sprießt und grünt es. Die Energie ist aufsteigend und reißt uns oft mit...
„Wege ins Erblühen“ – Ritualwanderung
Mit Andrea Michel Frühling ist und überall sprießt und grünt es. Die Energie ist aufsteigend und reißt uns oft mit…
Let’s sing about
Mi. 4.06.2025 | 19:00 h
Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder...
Let’s sing about
Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder…
Wildnis-Camp + Naturmeditation
Fr. 13.06.2025 - So. 15.06.2025 | 16:00 h
mit Maren Richter und Nartan Zemelko Unter Frauen, mitten im Wald können wir auf dem Feuer kochen, Waldbaden, mit den...
Wildnis-Camp + Naturmeditation
mit Maren Richter und Nartan Zemelko Unter Frauen, mitten im Wald können wir auf dem Feuer kochen, Waldbaden, mit den…
Sommer – Sonnen – Wende
Fr. 20.06.2025 | 20:00 h
Jahreszeitfest Litha gehört zu den keltischen Sonnenfesten, die sich nach dem Lauf der Sonne richten. Jetzt sind wir auf dem...
Sommer – Sonnen – Wende
Jahreszeitfest Litha gehört zu den keltischen Sonnenfesten, die sich nach dem Lauf der Sonne richten. Jetzt sind wir auf dem…
ROTES-PICKNICK 2025 am Saarbrücker Staden zwischen Ulanenpavillon und Undine
So. 27.07.2025 | 17:00 h
Wie: Wir schmücken uns in Rot! Das können Kleider, Schals oder Blumen sein. Gerne festlich, schrill, extravagant, königinnenlich, verrückt, verspielt...
ROTES-PICKNICK 2025 am Saarbrücker Staden zwischen Ulanenpavillon und Undine
Wie: Wir schmücken uns in Rot! Das können Kleider, Schals oder Blumen sein. Gerne festlich, schrill, extravagant, königinnenlich, verrückt, verspielt…
Lammas | Schnitterin- Kräuterweih
Fr. 1.08.2025 | 18:00 h
Jahreskreisfest Im Hochsommer feiern wir das Fest der Schnitterin- Kräuterweih. Die Tage werden schon wieder kürzer. Es ist die Zeit...
Lammas | Schnitterin- Kräuterweih
Jahreskreisfest Im Hochsommer feiern wir das Fest der Schnitterin- Kräuterweih. Die Tage werden schon wieder kürzer. Es ist die Zeit…
Let’s sing about
Mi. 6.08.2025 | 19:00 h
Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder...
Let’s sing about
Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder…
Herbsttag-und-Nachtgleiche – Erntedank
Fr. 19.09.2025 | 18:00 h
Jahreskreisfest Mabon gehört zu den keltischen Sonnenfesten, die sich nach dem Lauf der Sonne richten. Der kurze Moment der Balance...
Herbsttag-und-Nachtgleiche – Erntedank
Jahreskreisfest Mabon gehört zu den keltischen Sonnenfesten, die sich nach dem Lauf der Sonne richten. Der kurze Moment der Balance…
Angebote unseres Vereins
Let’s sing about
Mi. 2.04.2025 | 19:00 h
Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder...
Let’s sing about
Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder…
10 Jahre Frauenmantel – Frau im Zentrum
So. 6.04.2025 | 11:00 h
Mein Name ist Klitoris Film-Matinée mit Sektempfang, für alle die mit uns feiern möchten. Liebe Freund*innen, MitFrauen und Unterstützer*innen, wir...
10 Jahre Frauenmantel – Frau im Zentrum
Mein Name ist Klitoris Film-Matinée mit Sektempfang, für alle die mit uns feiern möchten. Liebe Freund*innen, MitFrauen und Unterstützer*innen, wir…
Herzwohl stärken
Fr. 11.04.2025 | 19:00 h
Bild von freepik Vom Stress zum Wohl - Kraftquelle Herz Wenn wir uns wohl fühlen, fühlen wir uns gleichzeitig sicher...
Herzwohl stärken
Bild von freepik Vom Stress zum Wohl - Kraftquelle Herz Wenn wir uns wohl fühlen, fühlen wir uns gleichzeitig sicher…
Beltane | Hexennacht − Fest der Sinnlichkeit und Lebensfreude
Fr. 9.05.2025 | 18:00 h
Jahreskreisfest Im überschwänglichen Wachstum der Natur und in der Freude am Hineinwandern in die Zeit der hellen Nächten schläft tief...
Beltane | Hexennacht − Fest der Sinnlichkeit und Lebensfreude
Jahreskreisfest Im überschwänglichen Wachstum der Natur und in der Freude am Hineinwandern in die Zeit der hellen Nächten schläft tief…
„Wege ins Erblühen“ – Ritualwanderung
Sa. 17.05.2025 | 09:45 h
Mit Andrea Michel Frühling ist und überall sprießt und grünt es. Die Energie ist aufsteigend und reißt uns oft mit...
„Wege ins Erblühen“ – Ritualwanderung
Mit Andrea Michel Frühling ist und überall sprießt und grünt es. Die Energie ist aufsteigend und reißt uns oft mit…
Let’s sing about
Mi. 4.06.2025 | 19:00 h
Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder...
Let’s sing about
Freude am gemeinsamen Singen Liebe Frauen, wir möchten gemeinsam Lieder singen, die uns bewegen. Jede Frau ist eingeladen, einfache Lieder…
Wildnis-Camp + Naturmeditation
Fr. 13.06.2025 - So. 15.06.2025 | 16:00 h
mit Maren Richter und Nartan Zemelko Unter Frauen, mitten im Wald können wir auf dem Feuer kochen, Waldbaden, mit den...
Wildnis-Camp + Naturmeditation
mit Maren Richter und Nartan Zemelko Unter Frauen, mitten im Wald können wir auf dem Feuer kochen, Waldbaden, mit den…
Sommer – Sonnen – Wende
Fr. 20.06.2025 | 20:00 h
Jahreszeitfest Litha gehört zu den keltischen Sonnenfesten, die sich nach dem Lauf der Sonne richten. Jetzt sind wir auf dem...
Sommer – Sonnen – Wende
Jahreszeitfest Litha gehört zu den keltischen Sonnenfesten, die sich nach dem Lauf der Sonne richten. Jetzt sind wir auf dem…
ROTES-PICKNICK 2025 am Saarbrücker Staden zwischen Ulanenpavillon und Undine
So. 27.07.2025 | 17:00 h
Wie: Wir schmücken uns in Rot! Das können Kleider, Schals oder Blumen sein. Gerne festlich, schrill, extravagant, königinnenlich, verrückt, verspielt...
ROTES-PICKNICK 2025 am Saarbrücker Staden zwischen Ulanenpavillon und Undine
Wie: Wir schmücken uns in Rot! Das können Kleider, Schals oder Blumen sein. Gerne festlich, schrill, extravagant, königinnenlich, verrückt, verspielt…
Lammas | Schnitterin- Kräuterweih
Fr. 1.08.2025 | 18:00 h
Jahreskreisfest Im Hochsommer feiern wir das Fest der Schnitterin- Kräuterweih. Die Tage werden schon wieder kürzer. Es ist die Zeit...
Lammas | Schnitterin- Kräuterweih
Jahreskreisfest Im Hochsommer feiern wir das Fest der Schnitterin- Kräuterweih. Die Tage werden schon wieder kürzer. Es ist die Zeit…
Angebote unserer Mitfrauen
Beginn der Ausbildung in Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) Grundkurs
Fr. 21.03.2025 - Sa. 27.09.2025 | 15:00 h
Ausbildung in Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) Grundkurs Die Kräuterheilkunde gehört zu den ältesten Säulen der Naturheilkunde und ist Basis oder Ergänzung für...
Beginn der Ausbildung in Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) Grundkurs
Ausbildung in Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) Grundkurs Die Kräuterheilkunde gehört zu den ältesten Säulen der Naturheilkunde und ist Basis oder Ergänzung für…
Kochabend -Sauerteig – Backtag mit Ute Olk
Sa. 29.03.2025 | 12:00 h
Gesund und lecker Ernährung leicht gemacht Ich möchte Euch herzlich einladen zu einem Kochabend, der unter dem Motto steht: Sauerteig...
Kochabend -Sauerteig – Backtag mit Ute Olk
Gesund und lecker Ernährung leicht gemacht Ich möchte Euch herzlich einladen zu einem Kochabend, der unter dem Motto steht: Sauerteig…
Wildkräuterworkshop- Essbare Wildpflanzen – stark im Geschmack, vielfältig in der Verarbeitungs- und Anwendungsmöglichkeit
Sa. 29.03.2025 | 14:00 h
Eine kleine Auszeit mitten in der Natur Rund um das Naturfreundehaus in Kirkel- gemeinsam werden wir mit allen Sinnen in...
Wildkräuterworkshop- Essbare Wildpflanzen – stark im Geschmack, vielfältig in der Verarbeitungs- und Anwendungsmöglichkeit
Eine kleine Auszeit mitten in der Natur Rund um das Naturfreundehaus in Kirkel- gemeinsam werden wir mit allen Sinnen in…
Botanische Sammelgänge/ Wildkräuterexkursionen
So. 30.03.2025 | 14:00 h
Möchten Sie entdecken, wie diese Ihre Küche bereichern können und warum es sinnvoll ist, „Unkraut“ zu essen? Bei einer Führung...
Botanische Sammelgänge/ Wildkräuterexkursionen
Möchten Sie entdecken, wie diese Ihre Küche bereichern können und warum es sinnvoll ist, „Unkraut“ zu essen? Bei einer Führung…
Astrologische Einzelberatungen mit Ingeburg Barbian
Di. 1.04.2025 | 10:00 h
An diesem Tag können astrologische Einzel-Beratungen im Zeitrahmen von 10 bis 20 Uhr gebucht werden. Es sind auch Beratungen flexibel...
Astrologische Einzelberatungen mit Ingeburg Barbian
An diesem Tag können astrologische Einzel-Beratungen im Zeitrahmen von 10 bis 20 Uhr gebucht werden. Es sind auch Beratungen flexibel…
Qigong – Stärkung der Immunkräfte
Di. 1.04.2025 | 10:00 h
Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte...
Qigong – Stärkung der Immunkräfte
Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte…
Kräuterwanderung im Biosphärenreservat Bliesgau
Mi. 2.04.2025 | 17:30 h
Entgiftende Kräuter An wunderschönen Orten im Bliestal gebe ich den TeilnehmerInnen Gelegenheit, Kräuter zu erkennen und etwas über ihre Anwendungen...
Kräuterwanderung im Biosphärenreservat Bliesgau
Entgiftende Kräuter An wunderschönen Orten im Bliestal gebe ich den TeilnehmerInnen Gelegenheit, Kräuter zu erkennen und etwas über ihre Anwendungen…
Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen
Mi. 2.04.2025 | 18:00 h
Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...
Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen
Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…
Kochabend – Ayurvedisches Frühlingsmenü
Mi. 2.04.2025 | 18:00 h
Gesund und lecker Ernährung leicht gemacht Ich möchte Euch herzlich einladen zu einem Kochabend, der unter dem Motto steht: “Streicheleinheiten“-...
Kochabend – Ayurvedisches Frühlingsmenü
Gesund und lecker Ernährung leicht gemacht Ich möchte Euch herzlich einladen zu einem Kochabend, der unter dem Motto steht: “Streicheleinheiten“-…
Jin Shin Jyutsu
Fr. 4.04.2025 - Sa. 5.04.2025 | 17:00 h
Wissen Sie, dass die nächste, erste Hilfe am Ende des eigenen Armes zu finden ist? Jin Shin Jyutsu ist eine...
Jin Shin Jyutsu
Wissen Sie, dass die nächste, erste Hilfe am Ende des eigenen Armes zu finden ist? Jin Shin Jyutsu ist eine…
Biodynamische Massagen – Gruppenangebot für Frauen
Fr. 4.04.2025 | 18:00 h
Mich selbst wahrnehmen – wie bin ich gerade da? Über einfache Bewegungsimpulse den eigenen Körper spüren, vom Denken ins Fühlen...
Biodynamische Massagen – Gruppenangebot für Frauen
Mich selbst wahrnehmen – wie bin ich gerade da? Über einfache Bewegungsimpulse den eigenen Körper spüren, vom Denken ins Fühlen…
Jin Shin Jyutsu
Sa. 5.04.2025 - So. 6.04.2025 | 17:00 h
Wissen Sie, dass die nächste, erste Hilfe am Ende des eigenen Armes zu finden ist? Jin Shin Jyutsu ist eine...
Jin Shin Jyutsu
Wissen Sie, dass die nächste, erste Hilfe am Ende des eigenen Armes zu finden ist? Jin Shin Jyutsu ist eine…
Waldbaden & Wildkräuter – die Natur erleben mit allen Sinnen
So. 6.04.2025 | 14:00 h
Waldbaden & Wildkräuter - die Natur erleben mit allen Sinnen Mit allen Sinnen die Natur erleben, entspannen, und nebenbei heimische...
Waldbaden & Wildkräuter – die Natur erleben mit allen Sinnen
Waldbaden & Wildkräuter - die Natur erleben mit allen Sinnen Mit allen Sinnen die Natur erleben, entspannen, und nebenbei heimische…
Qigong – Stärkung der Immunkräfte
Di. 8.04.2025 | 10:00 h
Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte...
Qigong – Stärkung der Immunkräfte
Qigong, ein umfangreiches System von Gesundheitsübungen der TCM, die das Ziel haben, Körper,Geist und Atmung zu harmonisieren und die Immunkräfte…
Superfood 9- Kräutersuppe, Grünkraft und mehr- die besondere Kraft der ersten Kräuter
Mi. 9.04.2025 | 17:00 h
Unsere Vorfahren bereits wussten die vitalisierende Kraft der ersten Frühlingskräuter zu schätzen. Das erste frische Grün des Jahres galt schon...
Superfood 9- Kräutersuppe, Grünkraft und mehr- die besondere Kraft der ersten Kräuter
Unsere Vorfahren bereits wussten die vitalisierende Kraft der ersten Frühlingskräuter zu schätzen. Das erste frische Grün des Jahres galt schon…
Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen
Mi. 9.04.2025 | 18:00 h
Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs...
Frauenfitness: Bewegen, Kräftigen, Dehnen
Bewegungen fürs Gleichgewicht, für Kreislauf + Knochen.Stärkende und kräftigende Körperübungenfür Rücken, Beckenboden, Schultern und Brust.Wohlfühlübungen zum Dehnen und Entspannen. Kurs…
Heilsames Singen mit Doris Jakobs-Hennig & Anke Hennig
Mi. 9.04.2025 | 19:00 h
Die erste Teilnahme ist zum Schnuppern kostenfrei. Wir singen um den Alltag loszulassen, Kraft zu schöpfen, Verbundenheit und Freude...
Heilsames Singen mit Doris Jakobs-Hennig & Anke Hennig
Die erste Teilnahme ist zum Schnuppern kostenfrei. Wir singen um den Alltag loszulassen, Kraft zu schöpfen, Verbundenheit und Freude…
WildpflanzenApéro- Naturgang und exklusiver Gaumenschmaus zugleich
Fr. 11.04.2025 | 17:00 h
WildpflanzenApéro- Naturgang und exklusiver Gaumenschmaus zugleich Entdecken Sie die faszinierende Welt der saisonalen essbaren Wildpflanzen bei einem entspannten Naturgang! Während...
WildpflanzenApéro- Naturgang und exklusiver Gaumenschmaus zugleich
WildpflanzenApéro- Naturgang und exklusiver Gaumenschmaus zugleich Entdecken Sie die faszinierende Welt der saisonalen essbaren Wildpflanzen bei einem entspannten Naturgang! Während…
Workshop Ausdrucksmalen: Frauen Power
Fr. 11.04.2025 | 19:00 h
Hier geht es nur um eines: Spaß, Freude am Experimentieren und Leichtigkeit! Und dies in der besonderen Energie einer reinen...
Workshop Ausdrucksmalen: Frauen Power
Hier geht es nur um eines: Spaß, Freude am Experimentieren und Leichtigkeit! Und dies in der besonderen Energie einer reinen…
Workshop Ausdrucksmalen: Meditatives Malen
Fr. 11.04.2025 | 19:00 h
In der geschützten Atmosphäre meines Malraumes biete ich dir die Möglichkeit, bei ruhiger Musik völlig entspannt in die eigene Mitte...
Workshop Ausdrucksmalen: Meditatives Malen
In der geschützten Atmosphäre meines Malraumes biete ich dir die Möglichkeit, bei ruhiger Musik völlig entspannt in die eigene Mitte…