Di 3.12.2024 - 10:00 - 11:30 Uhr
Laufender Qigongkurs zur Stärkung der Immunkräfte im Stadtwalds Am Homburg
Die langsam mit dem Atem geführten chinesischen Gesundheitsübungen harmonisieren Köprer, Seele und Geist und stärken unsere Abwehrkräfte.
Die mit dem Atem geführten langsamen Bewegungen beruhigen den Geist, lindern gesundheitliche Beschwerden und chronische Erkrankungen.
Im Wald nehmen wir auch durch eine Baummeditation die Nährstoffe der Natur (Terpene) auf und erhöhen durch das ‘Chigehen’ die Aufnahme des Sauerstoffvolumens.
Die gesetzlichen Krankenkasse bezuschussen anteilig nach 10 maliger Teilnahme.